Philippe, belga di 52 anni, fumatore dall'età di 12 anni. “Quando il medico mi consigliò di smettere di fumare, chiamai subito il numero 0800 111 00, il numero della Tobacco-Stop Line. L’esperto di tabagismo mi consigliò di usare un sostituto della nicotina e mi disse anche che avrei potuto chiamarlo se avessi avuto bisogno. Poiché il desiderio di fumare era forte, le prime settimane furono difficili ed ero di pessimo umore.Oggi, dopo sei mesi, mia moglie e i miei figli sono molto contenti. Non c’è più l’odore di tabacco in casa e ho persino riscoperto il piacere di giocare a pallone con mio figlio. Mi sento meglio fisicamente. Inoltre, aver smesso di fumare mi ha permesso di ritrovare fiducia in me stesso”. Nicoletta Rotellini, italiana. “Sono stata una fumatrice per più di 25 anni, iniziando a fumare quando ero una teen-ager. La mia lotta contro il fumo è stata lunga e sofferta. Sapevo di odiare le sigarette ormai, ma non trovavo la forza di abbandonarle. Fin quando ho deciso di chiamare il numero verde della LILT (800-99-88-77). Avevo capito di aver bisogno di una mano per fare chiarezza dentro di me, comprendere quello che veramente era il mio desiderio (smettere di fumare) e realizzare quanto fosse forte quel desiderio. Sono stata aiutata a capire quel che sono sempre stata: una non-fumatrice nascosta dentro una nuvola di fumo puzzolente e nebbioso. Ora la nuvola se ne è andata, e sono finalmente libera di essere.” L’Unione Europea ha fatto della lotta contro il fumo una delle sue maggiori priorità a favore della salute pubblica. Le malattie legate al tabacco rappresentano la seconda maggiore causa di morte evitabile al mondo (circa 5 milioni di decessi all’anno) e la prima in Europa: attualmente, il fumo miete oltre 650.000 vittime l'anno nell’Unione Europea, vale a dire un decesso su sette. Il 1° Marzo 2005, la Commissione Europea ha lanciato una grande campagna mediatica volta alla prevenzione e alla cessazione del fumo nei 25 stati membri dell’Unione Europea. Oggi in tutti i 27 paesi dell’UE, la campagna “HELP – Per una vita senza tabacco” della Commissione Europea rappresenta la più grande iniziativa di sensibilizzazione a favore della salute pubblica mai organizzata al mondo. La campagna, che si rivolge principalmente ai giovani (15-25 anni), affronta i tre maggiori temi di controllo del tabacco: prevenzione, cessazione e pericoli del fumo passivo – attraverso un programma di comunicazione integrata: televisione e campagne mediatiche via Internet, comunicati stampa, eventi pubblici e un sito Web in 22 lingue. Statisticamente il rischio relativo di un fumatore di ammalarsi di un cancro al polmone rispetto ad un non-fumatore è di 10:1 e tale rischio aumenta a 20:1 se si fumano più di 40 sigarette/die. L’80% dei tumori polmonari sono causati dall’abitudine del fumo di sigaretta. L'astenzione dal fumo rappresenta, pertanto, l'unica e vera prevenzione attuabile. E' falso sostenere che, dopo anni che si fuma, smettere sia inutile. Hai bisogno di aiuto? Vai sul sito www.help-eu.com
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